Werde ich dick, wenn ich ab und zu anstatt eines normalen Mittagessens eine Packung Kekse esse?
Die Kekse sättigen mich sodass ich dann auch erst abends wieder esse
ich esse dann halt Kalorien in from von Keksen aber am ende ja nicht viel mehr als wenn ich normal mittag esse
2 Antworten
Du würdest nicht dick werden doch auch nicht satt und ungesund werden. Die Kekse werden den übelsten Heißhunger verursachen und nicht ausgewogen sein.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Gesundheit und Medizin
Kommt darauf an, wie viele Kalorien die Kekse haben und wie dein Körper darauf reagiert.
Es kann, muss aber nicht sein.