wenn Trinkwasser Kalkspuren hinterlässt, was ist dann mit den Spuren von Kalk im Körper?


11.09.2023, 15:17

kann sich Kalk ähnlich wie das Element Eisen auch positiv auf den Körperhaushalt und den Körperstoffwechsel auswirken?

7 Antworten

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

Hallo,

Kalk ist vorwiegend wasserlösliches Calciumcarbonat und Calcium gehört zu den essentiellen Mineralstoffen, die vom Körper nicht selbst gebildet werden können. EIn Überschuß an Calcium wird folgenlos über die Nieren ausgeschieden.

Wozu wird Calcium vom Körper verwendet?

Calcium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff, mengenmäßig der wichtigste im menschlichen Körper. Fast 100 % des Calciums ist in Knochen und Zähnen enthalten – Calcium hält Knochen und Zähne stabil.
Quelle: dge.de

LG

Harry

Deswegen sollte man regelmäßig Apfelessig oder Zitronensaft trinken.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
bachforelle49 
Fragesteller
 25.07.2023, 21:32

es sollte aber nicht mit der Reinigung eines Abflußrohres oder Siphon verwechselt werden, da genannte auch Mittelchen zur Reinigung sind

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Das Wichtigste vorab, weil es darüber so viele Missverständnisse gibt: Unser Körper braucht die im Wasser enthaltenen natürlichen Mineralien wie Kalium, Kalzium, Magnesium und Natrium; sie sind für uns lebensnotwendig.

Kalk im Trinkwasser ist

  • nichts anderes als Kalziumkarbonat
  • Geschmacksträger
  • ein Zeichen für eine hohe Menge an bioverfügbarem Kalzium

Der Begriff „Arterienverkalkung“ ist irreführend und wird fälschlicherweise als Synonym für Arteriosklerose verwendet. Arteriosklerose ist eine entzündliche Gefäßerkrankung, bei der Ablagerungen wie Fette, Blutgerinnsel und Bindegewebe die Arterien verstopfen und im Extremfall zu Durchblutungsstörungen an den Beinen, Herzinfarkt oder Schlaganfall führen können.

Risikofaktoren für Arteriosklerose sind unter anderem

  • ein zu hoher Cholesterinspiegel
  • Rauchen
  • hoher Blutdruck
  • Diabetes mellitus
  • genetische Belastung
  • Übergewicht
  • wenig Bewegung

Um den Kalk, also die Mineralien im Trinkwasser, für deinen Körper besser nutzbar (bioverfügbar) zu machen, kannst du dein Leitungswasser ionisieren, z. B. mit einem mineralischen Durchfluss-Wasserionisierer (haben wir auch zu Hause).

Anders als herkömmliche Filterkaraffen aus der Drogerie oder dem Supermarkt filtern mineralische Wasserionisierer keine Mineralien aus dem Leitungswasser. Kalium, Kalzium, Magnesium und Natrium bleiben drin.

Sie werden bei der Filtrierung aber aufgebrochen und so fein „gemahlen“, dass der Körper sie anschließend problemlos verstoffwechseln und somit nutzen kann.

Woher ich das weiß:Berufserfahrung

emm, Calcium ist ein wichtiger Mineralstoff, der in Knochen und Zähnen verbaut wird. Das bisschen Calcium im Wasser ist also nicht nur kein Problem, sondern notwendig!

Problematisch ist es eher, wenn das Wasser trübe ist, es beim Trinken knirscht, Tee sehr schnell flockt, oder Seife kaum wirkt.

bachforelle49 
Fragesteller
 25.07.2023, 16:28

natürlich weiß ich, daß "verkalken" in einem anderen Zusammenhang verwendet wird, aber die Menge des Kalks prinzipiell zB in Waschmaschinen ist ja auch nicht zu unterschätzen .. es geht aber um den menschlichen Genuß zuzuführenden Trinkwassers

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Spikeman197  25.07.2023, 16:34
@bachforelle49

Leitungswasser enthält ca. 50-100 mg/L Calcium und die tägliche Zufuhr soll bei einem Erwachsenen 1000 mg betragen!

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