Wenn man einen Tag die tägliche Radfahrt als Sport verpaßt, muß beziehungsweise soll man morgen dann das doppelte fahren?
Also statt 25 km z.B. 50 km an einem Tag.
Das Ergebnis basiert auf 7 Abstimmungen
3 Antworten
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Nein
Solange es Spaß macht, kann man das natürlich machen. Einen Zwang sollte man sich da aber nicht auferlegen.
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/8_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Nein
Macht man ja bei Tabletten oder so auch nicht.
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Nein
Überlastung bringt keinen zusätzlichen, sondern nur negative Trainingseffekte.