wenn ich die augen schließe bin ich in einem anderen leben?
Also ich habe das immer wenn ich mich ausruhe in feindschaft nur die augen zu mache. Dann tu ich wie träumen aber denke eigentlich. Dort denke ich dann zb an meinen vater erst und dann aufeinmal ist mein vater meiner mutter fremdgegangen und dann geht die geschichte weiter bis sie sich auflöst. Dann denke ich zb das meine freunde nicht meine freunde sind. Oder das jemand gestorben ist. All das fühlt sich an wie verarbeiten von erlebnissen die aber nicht existieren.
Habt ihr das auch ?
ist das normal ??
4 Antworten
Ach ja, das gute alte Kopfkino, das bei dir wohl auf Endlosschleife läuft. Willkommen im Club der überaktiven Denker.
Was du beschreibst, klingt wie eine Mischung aus Tagträumen und Grübeln. Dein Gehirn scheint einfach super darin zu sein, Geschichten zu spinnen und Szenarien durchzuspielen – auch wennn sie total abgefahren und unrealistisch sind.
Ist das normal?
Ja, absolut. Jeder Mensch hat seine Art, Gedanken zu verarbeiten, und bei manchen geht das eben mit wilden Fantasien und hypothetischen Dramen einher.
Ob das jetzt immer so hilfreich ist, ist eine andere Frage. Wenn du merkst, dass dich diese Gedanken eher runterziehen oder belasten, dann ist es vielleicht gut, sich mal bewusst mit Entspannungstechniken oder Achtsamkeit zu beschäftigen. Aber keine Sorge, verrückt bist du deshalb noch lange nicht. Dein Gehirn ist nur ein bisschen zu kreativ für sein eigenes Wohl!
LG
Ich glaube das sind so eine Art "Tagträume" und ich denke das ist völlig normal.
Es kann natürlich auch sein, dass Du bestimmte Dinge intensiver verarbeitest, aber allgemein wird Träumen, denke ich, zu viel Bedeutung zugesprochen.
Das Gehirn macht einfach weiter mit seinem "Affengeschnatter", wie gesagt, ich denke das ist völlig normal.
Komplett normal.
Da tobt sich dein Unterbewusstsein aus.
Hast wahrscheinlich zu viel Drogen genommen oder ?