Weng Chun oder Kickboxen?
Also ich bin 26 hatte schon nen Hexenschuss und habe zu wenig Bauch udn Rückenmuskeln.
Ich will mich in Weng Chung oder Kickboxen anmelden.
Beim Kickboxen wäre es nur das Training ohne KAMPF!
Desweiteren bin ich sehr ungedehnt .
Was denkt ihr wäre besser bei meiner Vorbelastung?
ICh habe Übermorgen ein Termin bei der Orthopädin und frage da auch nochmal nach, vl gibt es hier aber Leute mit Erfahrung.
Glaubt ihr Kickboxtraining ist zu grob für den Rücken oder nicht?
Bei Kung Fu generell macht man doch auch so einige Tritte usw!?
4 Antworten
https://www.youtube.com/watch?v=xPH8aSb-ADg
Hier eine Runde Wing Chun von Ip Man persönlich. :D
Die Filme sind super. Kickboxen ist allerdings effizienter, nehme ich mal an. :)
Aber da du ja keinen Kampf willst, würde ich Wing Chun nehmen.
Mit freundlichen Grüssen
Lukibuk
Ich würde schon kämpfen wollen aber nicht in der verfassung und doe schule die nah bei mir ist (fussläufig erreichbar) trainiert ohne kampf!
Zwecks weng chun müsste ich schon wieder extra ubahn fahren
Weder noch… Baue deine Muskeln auf, aber das sind die falschen Sportarten für dich. Die Orthopädin wird es bestätigen.
ich bin für kickboxen. bei wt trainierst du nix baust nix auf wirst nicht Ausdauernder, und die Formen die du auswendig lernst hast du im Ernstfall vergessen. beim kickboxen trainierst du und du lernst einstecken und das will echt gelernt sein. wenn du das erste mal was in die Schnauze krigst ist das ne panikreaktion und du reagierst um einiges empfindlicher als wenn du das platt gesagt regelmäßiger machst.
das denkst du aber so ein Training ziehst du nicht alleine durch. du brauchst jemand der dir in den Arsch tritt, wett ich mit dir, mach mal n Probe Training ich "kenn" so viele die meinten sie machen das jetzt und dann nach 2x Training nie wieder gesehen wurden. du hast permanent hohen Puls einige Kotzen beim ersten mal.
Och meinte die 30.
Meinst kickboxen is so anatregend ?
Ich bjn zwar momentan nicht sportlich aber relativ sportlich konzipiert xD ich brauchs extrem
Ich mache seit 9 Jahren Wing Chun und bin seit 4 Jahren Trainer. Ich spreche jetzt nur für unsere Schule, da es auch immer auf die Trainer ankommt, aber bei uns würde ich dir Wing Chun empfehlen. Es ist viel theoretischer (technischer) und dadurch vermutlich für deine Situation besser geeignet. Außerdem spielen Tritte bei uns eine eher untergeordnete Rolle.
Wenn du genaueres wissen möchtest kannst du mir gerne schreiben.
Ok alles klar eig wollte ich die nächsten 2-3 jahre kickboxen um die techniken grundsätzlich zu lernen und dann auf kung fu wechseln xD.
Ich habe mal 3 monate hung gar gemacht, das ging gut war lediglich formen üben, aufwärmen und dehnen. Da hatte ich aber den hexenschuss noch nicht !
Wenig tritte erstmal abrr auch relativ kompliziert.
ok, ja schon ich hatte eig gedacht ein paar jahre kickboxen und wenn ich die 20 langsam überschritten habe WT und kickboxen kann man ja noch zu hause machen