Welches Obst kann man abends essen?

andere Antwort 60%
Apfel 20%
Himbeeren 20%
Grapefruit 0%
Orange 0%
Papaya 0%

5 Stimmen

5 Antworten

guteFrage123509
01.07.2021, 21:18
Himbeeren

Abends sollte man möglichst zuckerarme Obstsorten essen wie zum Beispiel Grapefruit, Blaubeeren, Himbeeren, Papaya oder Guaven. Stark zuckerhaltige Obstsorten wie Banane, Mango oder Ananas solltest du lieber morgens zB in deinem Müsli essen.
wickedsick05
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
im Thema Ernährung
02.07.2021, 00:32
andere Antwort

keine Kohlenhydrate und keine Ballaststoffe.
herakles3000
01.07.2021, 21:25
Apfel

Eigentlich jedes obst !

Aber wen du was Kalorien armes wills dan esse Äpfel die haben nur 50 oder 75 kcal!
DerEinsiedler
01.07.2021, 21:17
andere Antwort

Das ganze Obst ist nicht tagesabhängig.
mottral
01.07.2021, 21:16
andere Antwort

Jedes Obst