Welches Essen davon ist für Figur nachts zu essen, harmlos?
In Maßen natürlich
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4 Antworten
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Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Liebe, Figur, Nahrung
Tomaten, Gurken
Hallo Kimanon!
Aber eigentlich geht es da nur um die Kalorienmenge. Eigentlich ist es auch egal, wann man die Kalorien aufnimmt
Auch die Behauptung , dass spätes Essen ansetzt ist längst widerlegt
Der Stoffwechsel funktioniert nachts sogar besonders gut
Dir alles Gute
Ich habe übrigens gestern 7 Gurkenpflanzen im Garten eingesetzt
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Liebe, Figur, gesunde Ernährung
Joghurt
Wenn die Gesamtkalorienzahl nicht überschritten wird, kann man alles essen, sofern man mit Reflux und Sodbrennen keine Probleme hat.
Einfach, das essen, was einem bekommt.
Gurke.
Aber das hat wenig mit der Uhrzeit zu tun
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ich bin in der lage Google zu nutzen
Tomaten, Gurken
Haben nicht so viel Kalorien.