Was tun wenn ich sehr aufgeregt bin?
Hallo.
Es ist gerade 3:29 bei mir und heute um 16:00 findet ein Turnier bei mir statt. Es geht um MMA. Es wird mein erstes richtiges Turnier sein, sein mit Finale, Halbfinale und Vierttelfinale. Was kann ich tun, ich bin sehr aufgeregt und kann kaum schlafen.
1 Antwort
Denk an andere Dinge wie zum Beispiel Mathe Aufgaben oder so. Das hilft mir bei meinen Wettkämpfen (Schwimmen) immer. Sonst mach dir Musik an aber geh eig nicht an dein Handy. Versuch dich so gut es geht zu entspannen wenn das schlafen schon nicht geht.
Woher ich das weiß:Hobby
Danke. Ich war gerade noch bisschen laufen, ich gehe jetzt schlafen