Was tun gegen LIEBESKUMMER? Wie bekomm ich ihn weg.?
was kann ich dagegen tun?
oder wie bekomm ich ihn weg??
55 Antworten
Ich habe mich schwer verliebt. Wir hatten wie alle Beziehung Höhen und Tiefen. Es war trotzdem eine magische Zeit, einerseits will ich ihn hassen, vergessen und eine andere Seite will um ihn kämpfen und das alles wieder zu haben was ich einst hatte. Liebe ist schön, eine Beziehung zu ein anderer Mensch dagegen schwer zu erhalten. Es ist nicht leicht loszulassen, sehr schwer und ich fühle das in jeder Faser. Ich habe aber alles getan, was in meine Macht steht, letztendlich muss man sich damit leider abfinden. Ich muss hinzufügen, dass ich Angst habe alleine zu sein. Angst, dass es tätsächlich vorbei ist aber ich müde bin zu kämpfen und dann frage ich mich wofür eigentlich. Ich verliebe mich sehr schwer und selten. Bevor hatte ich lange keine Beziehung. Das verkompliziert und macht das Loslassen wesentlich schwieriger.
Ich bin traurig und es tut mir weh, sehr weh. Aber es ändert sich an der Situation nichts, es wird sich nichts verändern und ich bin es leid, es zu versuchen also gebe ich auf.
Was mir hilft:
- Ich habe mir ein neues Ziel gesetzt. Ich will nach Brasilien, ich schaue zum Himmel und schaue Flugzeug nach und "denke bald bin ich da drin"
- Ich suche mir ein Mini-Job
- Ich entspanne mich bewusst: vorher Beziehungsstress, nachher Trennungsschmerz... Sauna, Buch lesen, Musik hören, Fernsehen schauen ( kein Liebesfilm), schlaf viel, ichhöre zurzeit "Bushido - Vergiss mich" alles was entspannt auch wenn es schwer fällt.
- Mache Sport. Egal was. Spazieren gehen am Besten im Grünen
- Sich mit der Trennung zu befassen: schreib alles auf, sei wütend, lache, weine, trauere... eine Beziehung ist kaputt gegangen, ich denke alles ist erlaubt damit umzugehen.
- Kontakt Abbruch. Sei nicht so wie ich: Keine Mail, kein Sms, keine Anrufe NICHTS!!!! Lösch die Fotos. Tu nichts was dir mehr weh tut.
- Triff dich mit Freunde, ich habe mich isoliert. Umso mehr du rausgehst, es geht nach eine Weile besser.
- Such die Fehler nicht bei dir und falls du doch das verursacht hast, schließ Frieden damit.
- Denk nicht "was wäre wenn"... wir sind nicht in einen Traumwelt.
- Akzeptieren, langsam loslassen und verzeihen, Dich selbst und Er auch.
- Sei gut zu dir selbst. Verliebe Dich in Dich. Du bist es wert! danach:
- ---------------------VERLIEBE DICH NEU!!!!!!-------------------------------
Ich bin zwar noch nicht soweit mich zu verlieben, ich bin sehr verletzt und meine Seele will zurzeit nichts. Aber ich versuche nach vorne zu schauen, mich irgendwie zu motivieren.
Ich hoffe dir damit Kraft zu geben. In einige Monate sieht hoffentlich die Dinge bei uns anderes aus. Melde dich bei mir, falls du mit jemanden sprechen willst.
PS.: Ach ja, Du bist nicht alleine.
Habe dasselbe Problem. Es kommt immer wieder. Weiss langsam keinen Rat mehr. Medikamente bringen gar nichts. Darüber zu reden auch nicht, das geht ja schon 8 Monate lang. Schon nach 5 Tagen sollte man sich behandeln lassen. Ist mir noch nie passiert - mein ganze Leben ist dahin, alles was ich geplant hatte.
Es hilft nicht außer sich voll zu dröhnen. Aber davon habe ich genug - ich darf ja dann nicht fahren, was ich absolut vermisse.
Ich bin gerade dabei mir eine Green Card zu besorgen und Amerikaner zu werden - sowas kann doch nicht wahr sein???? Das darf einem nicht passieren. Dieser Therapie Unsinn bezieht sich nur auf mich, aber nicht auf den rumflippenden Körper. Ich bin eigentlich total cool, aber werden gequält bis zum geht nicht mehr, weil der Körper rumspinnt. Er startet immer wieder das Liebesgefühl, sodass es nicht zu aushalten ist. Eure Ratschläge nutzen mir leider gar nichts - zu Mal ich Diät leben muss und so sehr an Lebensfreude eingebüßt habe. Wie könnte ihr nur schlank und glücklich sein? Also das ist doch nichts wert so zu leben, nur Quälerei und kein Spaß am Essen und am Kochen.
Muss Ami werden, geht nicht anderst - der Körper verstärkt immer mehr das Liebesgefühl, anstatt es ab zu bauen. Ich lande noch in der Anstalt, aber die Medis bringen eben gar nichts. Hat also auch keinen Sinn - viele Medikamente - gerade wenn sie auf das Serotonin gehen, machen es noch schlimmer. Also das es da nichts gibt. Mein neues Medikament - bin schon ewig chronisch krank - hatte es im Griff, aber der Körper ist aus den Fugen, das bringt ein bisschen was. Aber das ist Metamizol gegen meine Koliken und so stark wie Tramal - eine Droge. Ein alter Kumpel ist immer voll damit, habe da keinen Bock drauf. Bin zwar nicht High oder so aber irgendwie betäubt. Das ist das einzige, ich stehe aber absolut nicht auf Drogen. Ärzte sind alle unfähig, und Frauen können lebensgefährlich sein!!!!!!!!!!!
Die hat wahrscheinlich Kinder jetzt und nen neuen da wird die hier sicher nicht sein
Wegbekommen wirst du ihn wohl kaum. Versuch dich abzulenken, geh zu Freundinnen, shoppen, schmeiß die Erinnerungen weg und versuch zu leben, es werden noch genug Frauen/Männer kommen!
Du musst es Akzeptieren, nur so kannst du den Liebeskummer überwinden. War selber jetzt ein halbes Jahr mit einem Mädchen zusammen und die Beziehung ging zu Grunde weil sie nicht über ihre Probleme reden konnte und diese verschwiegen hat. Am ende hat sie unerwartet Schluss gemacht und ich war oder bin am Boden zerstört ( ist jetzt 1 Monat her). Nun muss man aber anfangen nach forne zu gucken, denn wenn diese Person die richtige gewesen wäre, dann hätte die Beziehung gehalten. Also sag dir nicht das du den/die Richtige/n verloren hast, sondern sag dir einfach, du hast den/die Richtige/n noch nicht gefunden und akzeptiere die Vergangenheit ^^
...ihn nicht "wegbekommen" wollen. Sondern ihn aushalten ("auskosten" regelrecht), mit allem was dazugehört. Alles andere verlängert und verzögert nur das Liebesleid.
Und (auch das gibt es): Wenn er weniger wird, der Kummer, ihn nicht festhalten wollen - weil man vielleicht glaubt, er sei das Einzige, was einen noch mit diesem geliebten Menschen verbindet.
Alles ist im Wandel. Und das ist nichts Schlechtes. Sondern kann auch gut tun.
Hey die Frage ist zwar schon 10 Jahre her, aber geht es dir wieder besser?