Was tun bei heißhunger attacken?
Weis jemand was man gegen heißhunger attacken am abend machen kann? Ich hab den drang am abend imma etwas zu essen und kann nicht aufhören damit.
2 Antworten
Je nachdem ob du alleine wohnst oder nicht, würde ich die Snacks für zwischendurch einfach nicht kaufen.
Bekanntlich wissen wir, wo essen zu finden ist in der Wohnung und gucken dort auch als erstes.
Da wir aber auch faule Wesen sind, haben wir kein Bock uns extra anzuziehen, um uns etwas zu essen zu kaufen.
Hilfesuchend53
15.07.2024, 23:59
@Blume759
Hmm, dann hilft nur inne halten und Viel Wasser trinken bzw Grüntee
Versuche, Früchte zu essen.
Z.b Wassermelone-Apfel-Kiwi (Sommer)
Wohne noch bei meinen eltern die kaufen immer alles ein