Was sehr persönliches?
Hey Leute ich habe ein Problem und weis langsam nicht mehr weiter.
Ich bin 25 Jahre alt und habe eigentlich den „Bilderbuchfreund“. Ich liebe ihn über alles und er ist wirklich perfekt. Nur bin ich teilweise echt das Problem.
Ich weis garnicht wie das alles angefangen hat. Wenn wir trinken geraten wir uns öfter mal in die Haare.. wieso weis ich nicht. Grundsätzlich haben wir keinerlei Probleme miteinander und verstehen uns fantastisch.
Ich habe eine etwas „böse“ Seite an mir.. so nenne ich das jetzt einfach mal. Aus den kleinsten Dingen werden Elefanten und ich habe schon öfter gesagt das er gehen soll und nicht mehr kommen soll. Ich drehe durch, raste aus, mache ihn runter… Natürlich bereue ich dass den nächsten Tag. Ich weis das er das nicht verdient hat aber ich weis nicht wie ich das ablegen kann. Kurz gesagt ich werde so richtig schei**e wenn ich was trinke (nicht immer). Das ich weniger trinke habe ich auch schon gemacht.
Ich verstehe aber auch nicht wovon das kommt. Vor einigen bzw wenigen Jahren war das nie so. Ich hatte mich im Griff, wurde nie gemein und was weis ich aber ich finde den Ursprung meines Verhaltens nicht aber möchte das Ablegen. Gestern war es wieder zu viel und ich bin durchgedreht, es war soweit das er alle Sachen gepackt hat und gehen wollte und dann wurde mir erst wieder klar was ich angerichtet habe. Ich habe ihn wieder total verletzt aber sehe jetzt erst wieder klar. Ich bin dann wie in einer Wolke gefangen und komme da nicht raus. Und ich hasse mich selbst dafür. Es trifft nur ihn, sonst keinen. Mit keiner meiner Freunde gehe ich so schlimm um, nur mit ihm, obwohl er die Person ist die das am wenigstens verdient hat. Wenn ich mit den Mädels mal ein Glass Wein trinke oder mehr, werde ich nicht so. Nur bei ihm und ich weis langsam nicht mehr wie ich das machen soll weil ich es nicht schaffe das zu ändern obwohl ich das so sehr möchte..
Hat jemand einen Rat für mich oder schonmal sowas ähnliches durch??
6 Antworten
Da kann ich Dir nur raten, einen Psychologen aufzusuchen.
Der Alkohol lockert Deine Kontrollfähigkeiten auf. Negative Emotionen übernehmen die Steuerung Deiner Handlungen. Ich vermute: das Böse, was man Dir (evt. im Elternhaus) angetan hat, das arbeitest Du jetzt an Deinem Freund ab. Selbst wenn ich mit meinem Beispiel Elternhaus daneben liege, so denke ich doch, dass es sowas in der Art als Ursache ist. Aber auch was Superturk schreibt, kommt als mögliche Ursache in Betracht.
wir tun immer nur das, was wir mal gelernt haben. Je automatischer unser Handeln ist, desto mehr steckt dahinter ein gelernter Handlungsablauf. Das betrifft sowohl physikalische Abläufe (gehen, schwimmen....) als auch soziale Aktionen und Reaktionen. Alles mal gelernt und wird von den Emotionen automatisch abgerufen - ohne Dich zu fragen. Nur hinterher fragen wir uns: Warum hab ich das gemacht?
Es stellen sich daher einige Fragen, wie z.B.: diese Aktion/Reaktion wurde mal gelernt, um welche Aufgabe/Problem zu lösen? Und was war für die Emotionen der Anlass, auf diesen gelernten Prozess zurückzugreifen?
Das lst ein wirklich guter Punkt, darüber werde ich definitiv nachdenken.. Danke dir!!
Wenn du dich nicht unter Kontrolle hast wenn du (viel) Alkohol trinkst, solltest du eben ganz drauf verzichten oder nur wenig trinken.
Keine Ahnung warum das so ist aber die einfachste (und gesündere) Lösung wäre auf Alkohol zu verzichten. Man kann auch ohne Spaß haben und notfalls auf alkoholfreie Getränke zurück greifen.
Falls du das nicht kannst hast du vermutlich ein ganz anderes Problem und solltest dringend daran arbeiten.
Ne verzichten könnte ich. Ich würde es bloss gerne verstehen da es wie gesagt auch nicht der Fall ist wenn ich mit meinen Mädels bspw essen bin und wir da mal paar glässchen Wein trinken. Da werde ich keinesfalls böse, aggressiv oder sonstiges deswegen macht das für mich keinen Sinn und ich versuche den Auslöser von dem allem zu finden
Verstehe.
Vielleicht ist zwischen euch doch nicht alles so toll oder es stören dich Dinge an ihm und du lässt deinen Frust nur raus wenn du alkoholisiert (=enthemmt) bist. Wäre eine plausible Erklärung.
Vor einigen bzw wenigen Jahren war das nie so
Vielleicht ist irgendwann etwas passiert was dir (vielleicht unbewusst) zu schaffen macht?
Du repektierst ihn nicht, weil er zu nett ist. Das turnt dich ab. Du greifst ihn an, damit er seine Männlichkeit zeigt, die dir ansonsten fehlt.
Auf lange Sicht muss er an sich arbeiten oder du brauchst einen besseren Typen
Ist Standard bei "Bilderbuchtypen". Langweilig
Also das naheliegenste wäre natürlich nichts mehr zu trinken (bei oder mit ihm)
Ich weiß ja nicht was bei euch so los ist alles, aber vllt gibt es wirklich ein tiefer liegendes Problem das ihr gemeinsam lösen müsst.
Rede in Ruhe mit ihm drüber, entschuldige dich und ich würd sagen finger weg von Alkohol
Ja da hast du recht. Ich würde bloss gerne den Ursprung des allem verstehen weil ich an sich generell kein aggressiver oder böser Mensch bin und sich das auch nicht auf meine Freunde beispielsweise auswirkt
Alkohol ist - wie fast alle Suchtmittel - dafür bekannt, dass er die Persönlichkeit verändert. Aggressivität ist durchaus "normal" bei Alkoholismus. Dass sich deine Krankheit nicht auf deine Freunde auswirkt, habe ich dir bei meiner Antwort in einem anderen Kommentar erklärt.
Ich habe auch schon überlegt ob es etwas sein kann was aus meiner Kindheit kommt weil ich nie einen Vater hatte oder sonst was. Klingt vielleicht bescheuert, versteht auch nicht jeder aber naja..