Was kann ich bei Mobbing tun?
Heute habe ich und meine Feind in Streit gehabt. Das Problem war das sie die einzige war in meiner Schule die wusste das ich ein Therian bin.
Deshalb in ich mir fast sicher das ich am Montag dan gehänselt oder mit bösen blicken angeschaut werde. Was kann ich jetzt dagegen tun?
Wie kommt es denn dass ausgerechnet dein Feind davon weiß?
Sie hat mein Zeichen auf der Hand gesehen. Und mich gefragt. Bevor ich irgend etwas sagen konnte sagte eine Freundin die davon weiss das ich ein Therian bin: ja ist sie.
… und wenn du Zeichen auf die Hand malst willst du, dass es andere sehen?
Nein. Weill es ja eigentlich so ist das nur therians dieses Zeichen kennen. Dadurch habe ich nach therians in meiner Schule gesucht. Und sie hat es erkannt 😕
… guck doch erst mal was am Ende wirklich passiert. Bisher machst du dir ja nur sorgen weil VIELLEICHT was sein könnte.
Ok, danke
2 Antworten
Hallo BlauMond661,
leider greift Mobbing immer mehr um sich, nicht nur an den Schulen, sondern auch am Arbeitsplatz und anderswo! Jeder, der schon einmal Opfer von Mobbing geworden ist, weiß, wie schlimm das Leid ist, das es nach sich zieht. In manchen Fällen führt Mobbing sogar zu Selbstmordgedanken oder zu Depressionen! Das zeigt, wie dringend notwendig es ist, gegen das Mobbing vorzugehen!
Ein sehr wichtiger und Mut machender Gedanke ist der, dass man Mobbing nicht hilflos ausgesetzt ist. Es gibt Möglichkeiten, aus der Opferrolle frei zu kommen! Damit das gelingt, ist es wichtig, mit der richtigen Strategie vorzugehen.
Es fängt zum Beispiel mit der richtigen Körperhaltung an. Was meine ich damit? Nun, es fördert das Selbstvertrauen enorm, wenn man eine aufrechte und selbstsichere Haltung einnimmt. Dadurch signalisiert man außerdem der Außenwelt, dass man auf seine eigene Würde bedacht ist und sich diese nicht so ohne weiteres nehmen lassen wird.
Auch wenn Du bereits Opfer geworden bist, solltest Du künftig nicht gebeugt und mit gesenktem Kopf daherlaufen. Es mag die Mobber irritieren, wenn Du durch Deine geänderte Körperhaltung mehr Selbstsicherheit ausstrahlst.
Ein nächster Punkt ist, dass Du lernst, Grenzen zu setzen. Wenn jemand Dich z.B. in irgendeiner weise herabsetzt, greift er somit Deine Würde an und überschreitet damit eindeutig eine rote Linie! Hier gilt es, dem anderen nicht mit gleicher Münze heimzuzahlen oder aggressiv zu reagieren. Damit zeigst Du den Angreifern nur, dass sie ihr Ziel, Dich aus der Fassung zu bringen, erreicht haben. Wenn Du überhaupt reagierst, dann sag ihnen mit fester Stimme, wie Du über ihr Verhalten denkst. In den meisten Fällen ist es jedoch besser, sich auf gar keine Konfrontation einzulassen und nicht unmittelbar auf Angriffe zu reagieren.
Meide auch, wenn möglich, Orte, wo es brenzlig werden könnte. Halte Dich nicht dort auf, wo sich auch Deine Mobber aufhalten (z.B. in bestimmten Schulhofecken). So setzt Du Dich erst gar nicht ihren möglichen Angriffen aus. Und was den Schulweg angeht, so ist es gut, wenn Du nicht allein unterwegs bist. Vielleicht kann Dich ja ein Freund oder ein anderer Mitschüler begleiten. Ein guter Tipp ist auch, kein Geld bei sich zu haben.
Und schließlich solltet Du das, was Mobber Dir angetan haben, nicht für Dich behalten. Sprich ganz offen mit Deinen Eltern und Lehrern und schildere ihnen genau, was sich zugetragen hat. Wenn sich nämlich verantwortliche Erwachsene einschalten, kann es sein, dass die Mobber vorsichtiger werden. Sie merken, dass ihre Angriffe auf Dich Folgen haben und werden es möglicherweise unterlassen, Dich weiter zu mobben.
Solltest Du an Gott glauben, dann habe ich zum Schluss noch einen Mut machenden Gedanken für Dich. Gott sieht genau, was Du durchmachst, und es ist ihm nicht egal! Er hat ein großes Herz für all diejenigen, die Schlimmes durchmachen, und er ist bereit, ihnen zu helfen.
In der Bibel steht: „Fürchte dich nicht, denn ich bin bei dir. Sei nicht ängstlich, denn ich bin dein Gott. Ich werde dich stärken, ja, ich werde dir helfen. Ich werde dich wirklich festhalten mit meiner rechten Hand der Gerechtigkeit“ (Jesaja 41:10). Gott verspricht hier also, denen zu helfen, die an ihn glauben und ihm vertrauen! Wenn Du zum Beispiel wegen dem, was Du durchmachst, bedrückt bist, kannst Du Dich jederzeit im Gebet an Gott wenden.
Ich hoffe, dass diese Tipps Dir helfen werden, dem Mobbing und damit auch Deinem Leid ein Ende zu setzen! Alles Gute und viel Glück!
LG Philipp
Sehr gerne! Das freut mich! :-)
Wenn Du weiter Probleme mit Mobbing hast, kannst Du mich gern jederzeit anschreiben!
Hi, also erstmal tut es mir leid, dass ihr euch gestritten habt. Ich würde glaube ich erstmal warten, vllt erzählt er oder sie auch nix davon. Dann hättest du auf jeden Fall Glück.
Ich habe auch einer Freundin erzählt, dass ich ein Therian bin und auf einmal spricht mich in den Ferien ein Junge an, der nichtmal mehr auf unserer Schule ist fragt mich, ob ich mich als Fuchs fühle? Ich war erst so äh warum? Und er meinte nur, das ein Gerücht auf meiner Schule rum gehen würde, dass ich mich halt als Fuchs fühle. Dieser Junge war früher ein absoluter Albtraum, deswegen hatte ich richtig Angst, was passiert, wenn er das herausfindet… Ich hab ihm dann erklärt, was ein Therian ist und das ich das bin und ich hab bei wieder jemanden darüber sprechen hören.
Vllt wird das ja bei dir auch so und wenn nicht versuche es einfach zu ignorieren. Wenn es ganz schlimm und nicht mehr auszuhalten ist, könntest du natürlich zur Not noch die Schule wechseln. Aber das würde ich echt nur in aller größter Not machen.
Hoffe ich konnte helfen und viel Glück 🍀 🐾
Danke. Das hat mir sehr geholfen. Ich glaube zwar nicht an Gott aber vielen dank💛