Was ist gesunder: Döner oder Big Mac?
Döner hat ja viiiiel Salat und Fleisch... Big Mac ja eher nur Brötchen und Soße und wenig Fleisch! Feuer frei. PS: Ja. Beides ist eher ungesund: Fett, Zucker, Weißmehl...
7 Antworten
Hallo,
Ich würde den Döner als gesünder einstufen. Außerdem überwiegt das Gemüse im Gegensatz zu Fleisch meist (je nach Art des Döners).
Liebe Grüße
es ist keins von beidem gesünder.
wenn man nur einen hamburger isst, ist der hamburger gesünder.
döner enthält wahnsinnig viel fett, und unmengen an salz. fleisch ist das nicht wirklich. döner"fleisch" ist zu 50% nur fett und bindegewebe. sogenannter hähnchendöner besteht etwa zur hälfte aus hähnchenhaut. der rest ist in den allermeisten fällen separatorenfleisch
und beim döner ist die portion viel zu gross.
wenn man allerdings nicht häufiger als einmal im monat fastfood isst, ist es egal und wird durch sonstige gesunde ernährung wieder ausgeglichen. dann einfach geniessen.
Die vielen Zwiebeln, das Tzaziki, das Kraut wirken schon mal gut antibakteriell und so ein BigMac mit seinem Salatblatt und der verlorenen Tomate kommt nicht so gut weg. Hackfleisch ist sicher nicht so hochwertig wie das Dönerfleisch.
Unter dieser Annahme ist der Döner natülich gesünder, aber meistens auch größer wie ein Big Mac. Was der Big Mac an verschiedenen Nährwerten aufweist, hat der Döner mit Sicherheit auch zu 100%.
Ich würde sagen, ein guter Döner ist gesünder als jeder Big Mac.
Lach, ernst gemeint?