was hilft, den Tag zu retten, wenn man gefühlt die ganze Nacht nicht geschlafen hat?
ich fühle mich soo krank jz halt. hilft Magnesium oder so? oder was hilft?
6 Antworten
Geh eine Runde joggen oder wenigstens spazieren. Wahrscheinlich hast du bei geschlossenem Fenster geschlafen und deswegen einfach zu viel Kohlendioxid eingeatmet.
Viel trinken! Wasser mit Zitronensaft, Grüntee, Kaffee🌱
Ausserdem eine Dusche nehmen, am besten am Ende kurz kalt:))
Kaffee - auch wenn es ekelhaft ist
koffein, kurzer schlaf von 30 min, Bewegung
Kaffee. Und dann aufstehen, Krönchen richten und weiterlaufen.
danke ja is echt ekelhaft HAHAAH