Was hilft bei Impulskontrollstörung?

Vielleicht hat ja jemand auch Probleme damit und hat Tipps

Answer 1

[Midnight1999]

Ich habe das auch (Haare zwirbeln, Spliss rauszupfen, Wimpern/Härchen ausreißen, an den Nägeln pulen, Pickel/Mitesser ausdrücken, …). Um es endgültig loszuwerden, hilft leider nur der lange Weg. Diese innere Anspannung hat eine Ursache. Auf lange Sicht wirst du die Impulskontrollstörung nur los, wenn du diese Ursache beseitigst, aufarbeitest etc.

Answer 2

[nachtvogel788]

Evt. könnte Ergotherapie helfen.