Was haltet ihr von meinen Geschmsckspulver ist das ungesund?
Ich habe mir Chunky Flavour von More Nutrition geholt, da ich Kraftsport mache hilft es mir sehr meine Proteine zu decken, mit Magerquark mische ich es immer und es schmeckt sehr gut wie Joghurt nun ist meine Frage ob das ungesund ist?
4 Antworten
Nein, ist nicht ungesund. Ist ein neutrales Lebensmittel. Weder gut noch schlecht.
wenn man sich das mal anguckt, hat das mit fitness und kraftsport recht wenig zu tun, v.a. weil du dir damit den eiweißbedarf decken willst
in maßen würde ich aber sagen ist es nicht schlimm
weizen zucker butter margarine glucose ist alles nicht gesund
aber wenn du davon nicht jeden tag ne packung isst und sonst auf deine zucker und fettzufuhr achtest, ist es wie gesagt, kein weltuntergang
Hey ich Mache auch Kraft Training und bin damals 2020 auf more gestossen, es ist nicht ungesund nein im Gegenteil spart man sich damit sehr viel Zucker was man sonst nehmen würde zu süßen.
aber ich habe damals zu oft Magerquark gegessen und Akne entwickelt (Milchprodukte sind Akne anfällig) naja das ist nicht schlimm würde dir nur empfehlen weiterhin dein Gemüse usw zu essen und nicht nur Magerquark aber auch ich nehme 1,5 Gramm Proteine je kg auf. Viel Glück 🙋🏻♀️
Hab mir die Inhaltsstofffe angeschaut, nichts Ungesundes dabei würde ich sagen. Inulin kann abführend wirken, aber das kann ja auch erwünscht sein.
Mein meine Frage war ob das ungesund ist und nicht ob ich damit mein Eiweiß Decke, das tu ich mit Magerquark. Danke für deine Antwort