Was habt ihr heute gegessen?
Ich bin neugierig:)*-*
18 Antworten
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Zu Mittag: Pellkartoffeln mit gedünsteten Zwiebeln. (Eigentlich sollte es ein Kartoffel-Käse-Gericht werden. Aber den Emmentaler sollte man innerhalb von vier Tagen verbrauchen. Deshalb habe ich ihn lieber weggeworfen.)
Vorher: Einen Apfel, kleingeschnitten, eine Banane in Scheiben, eine Apfelsine in Stücke geschnitten, 25 g Mandeln und etwa 20 g Walnüsse.
Zu Abend: Weizen-Roggen-Vollkornbrote mit Fetakäse, 25 g Mandeln und etwa 20 g Walnüsse, einen Becher Vollmilch mit Naturkakao (schwach entölt)
Frühstück: Haferflocken, Himbeeren und Naturjoghurt (3,5 % Fett)
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Heute Abend gab es Spaghetti Bolognese mit viel Parmesan.
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![- (Ernährung, Essen)](https://images.gutefrage.net/media/fragen-antworten/bilder/447829775/0_big.png?v=1648670760000)
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Frühstück
Mittag (wobei doppelte Menge) Brokkoli Salat
![- (Ernährung, Essen)](https://images.gutefrage.net/media/fragen-antworten/bilder/447824415/0_big.jpg?v=1648668466000)
![- (Ernährung, Essen)](https://images.gutefrage.net/media/fragen-antworten/bilder/447824415/1_big.jpg?v=1648668466000)
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Nur gesunde Sachen und ordentlich Kaffee dazu. :-)
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Pizza mit Kartoffeln und Pesto drauf (selbstgemacht) und statt Käse mit geriebenen Cashewkernen.
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/12_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Parmesaaaan ? wuuuuh !