Was bedeuten gute Reflexe?
Mir ist aufgefallen, dass ich in letzter Zeit wirklich unglaubliche Reflexe habe. Egal was runterfällt, auch wenn es jemand anderem in meiner Nähe passiert, fange ich auf auch kurz vor dem Boden. Selbst als wir essen waren und plötzlich ein Apfel runter fiel, fing ich ihn auf obwohl ich nicht wusste wo er herkommt.
Gibt es aus medizinischer Sicht eine Erklärung dafür? Mit ist nur aufgefallen, dass ich zur Zeit ziemlich angespannt bin. Kann da ein Zusammenhang bestehen?
4 Antworten
nein
das ist angeboren oder nicht
Was du beschreibst, ist kein Reflex, sondern ein Bewegungsautomatismus. Also eine Abfolge von Bewegungen, die anfangs bewusst ausgeführt werden und nach Übung dann eigentlich nur noch angestoßen und dann vom Unterbewusstsein durchgeführt. M.W. ist das Kleinhirn dabei in hohem Maße beteiligt.
Und natürlich arbeitet auch das Gehirn unter Stress schneller, allerdings mit der Gefahr, dass es nicht mehr nach Alternativen sucht, sondern nur noch diese Automatismen abspult.
Beim Auffangen von Äpfeln ist die Gefahr natürlich gering. Aber ich kenne einen, der "reflexartig" die Schneide einer Axt aufgefangen hat, sogar vorher aktiv in die Flugbahn gesprungen ist. Zum Glück hat er sich nur ein wenig die Bauchhaut angeritzt. Aber generell ist es keine schlechte Idee, den Stresslevel auf das unbedingt nötige Maß zu reduzieren.
Ich habe mir angewöhnt, den Fuß unter fallende Gegenstände zu halten. Das rettet zu 90 % Tassen und ähnliches, birgt aber keine Gefahr, sich z.B. den Kopf zu stoßen.
Kann an Stress liegen - Stresshormone versetzen den Körper in erhöhte Alarmbereitschaft.
Du bist angespannt und hast dadurch gute Reflexe ist doch klar