Warum kann ich nicht endlich abschließen?
Hallo. Ich brauche bitte einen Rat.
Ich (w/18) bin seit Februar von meinem Ex getrennt. Die Trennung kam von beiden Seiten aus, ich hatte sie zuerst angesprochen weil es nach fast 2 Jahren on-off und Toxischer Beziehung einfach nicht mehr ging und ich nicht mehr konnte. Ich war nie richtig glücklich in dieser Beziehung,aber konnte trotzdem nie loslassen. Ich muss auch sagen, dass ich immer sehr schnell von einer Beziehung in die andere gehüpft bin.
nun hatte ich eigentlich seit der Trennung (die in Tränen aber gut ausging) keinen Kontakt mehr bis er mir vor etwa 1&halb Wochen so plötzlich wieder schrieb. (Er hatte mich die ganze Zeit geblockt.) er fragte mich warum ich dies und das mache, wieso ich mich so präsentiere etc.
ich meinte nur dass ich in Ruhe gelassen werden möchte. danach blockte er mich wieder. Seitdem hatte ich wieder ständig an ihn gedacht und konnte ihn nicht aus dem Kopf bekommen. Ich hab ihm dann schlussendlich gestern um ein Telefonat gefragt um ihn zu fragen, ob wir uns treffen könnten da es Sachen gebe, die ich ihm gerne sagen würde.
bevor jetzt manche hier voreilig urteilen: ich brauche immer ein Gespräch damit ich entgültig abschließen kann, danach hänge ich nicht mehr an dem Mann. (Hat mir bei meinem vorigen Trennungen geholfen über meine Ex Partner hinwegzukommen.) Bin leider so vom Charakter her.. deshalb ist mir ein Gespräch extrem wichtig gewesen, welches er ablehnte. Begründung dass er noch nicht ganz mit allem abgeschlossen hat und Angst hat dass Gefühle wieder hochkommen. Er meinte auch dass er grad auch keine Zeit hat da er sich für Prüfungen vorbereiten muss worauf ich es akzepzierte und seitdem auch gar kein Kontakt mehr besteht.
Ich weiß aufjedenfall dass ich ihn nicht mehr zurück will aber irgendwas hindert mich daran ihn zu vergessen. Ich weiß wirklich nicht mehr was ich tun soll... hat jemand Tipps?
6 Antworten
Seitdem hatte ich wieder ständig an ihn gedacht und konnte ihn nicht aus dem Kopf bekommen.
Deshalb hat er sich bei Dir gemeldet. Das heisst nicht, dass er Dich mag. Er erträgt es nur nicht, verlassen worden zu sein.
Was kannst Du tun? Das was alle mit Trennugsschmerz tun. Es aushalten und Dir gewiss sein, das Du eine neue Chance hast und glücklich werden kannst, wenn Du es zulässt.
Jede Beziehung braucht Zeit bis man los lassen kann und drüber hinweg ist, leider kann man bei Liebeskummer oder einfach alleine schon diese Gedanken nicht viel machen, vielleicht könnt ihr ja später mal treffen und euch aussprechen und dann es besser wird. Falls nicht dann musst du wohl oder übel über diese Situation durchgehen. Versuche dich mit Freundinnen abzulenken, gehe ins Kino, schaue zu Hause ein paar Filme, lese Bücher, gehe ab und zu in den Wald, einfach ein paar Sachen machen, die dich ablenken können. Hoffe konnte helfen.
Deine Empfindungen sind normal. Du warst zwei Jahre zu lang mit ihm zusammen. Nun komme erst mal zur Ruhe. Finde dich neu. Erst wenn du dein Selbstbewusstsein aufgebaut hast, wird es dir besser gehen. Hierzu hilft vielleicht ein neuer Kontakt. Aber: Lerne aus den Fehlern der Vergangenheit, sonst wiederholt sich dein Erlebnis.
Eine Trennung lässt immer ein Stück Beziehung zurück Mann und Frau werden eins trennt man das bricht eben ein Stück des anderen mit ab und das Stück beschäftigt eben .
Lösche und blockiere ihn damit er dich nicht mehr kontaktieren kann.
ich brauche immer ein Gespräch damit ich entgültig abschließen kann
Das wirst du aber nicht immer bekommen, du musst lernen auch ohne abzuschließen. Du weißt, dass er dir nicht gut tut! Das musst du dir immer wieder vor Augen halten.