Warum fühl ich mich nicht gut - wenn mein Gegenüber " Nein" sagt?
Immer und immer wieder - hab ich ein komisches Gefühl,wenn mein Gegenüber Nein sagt - ich hab einen Plan zb Kaffee trinken/ spazieren etc und mein Gegenüber - lehnt es ab
Es fühlt sich an,als wenn ICH als Person abgelehnt werde - ich zieh mich zurück und bin oft traurig
Warum ist das so - bin ich sehr feinfühlig
2 Antworten
Hallo Nele,
im Grunde genommen beantwortest du deine Frage schon selbst - du bist sehr feinfühlig und fühlst dich als Person abgelehnt, wenn jemand nein zu dir sagt. Tief im Inneren hört niemand gern ein Nein als Antwort. Besonders dann nicht, wenn die abgelehnte Sache sehr wichtig für ihn ist. Aber eine negative Antwort ist nur selten eine Zurückweisung deiner Person! Es heißt einfach nur, dass dieser Mensch die Dinge anders sieht.
Vielleicht hilft es dir, wenn du dir die Gründe des anderen vor Augen rufst. Vielleicht hat er nur keine Zeit. Vielleicht kann er eine Alternative anbieten. Vielleicht ist es gar nicht so schlimm und eröffnet dir neue Optionen. Überleg dir, was dir so weh tut. Wünschst du dir mehr Aufmerksamkeit? Fühlst du dich alleine? Ein wenig mehr Selbstvertrauen kann dir helfen.
Was jemand anderes sagt, sagt IMMER nur etwas über ihn aus (z.B. dass er gerade keine Zeit hat), nie über dich.
Alles Gute 🍀
Mangelhafte Frustrationstoleranz.
Wahrscheinlich wurdest du als Kind zu sehr verwöhnt und bist Neins nicht gewohnt.
Danke für deine Antwort,sie hilft mir sehr,ja Selbstvertrauen fehlt mir