Warum bin ich so?
Mir fällt es unglaublich schwer von Personen los zu kommen. Es fühlt sich an, als würde ich in Erinnerungen leben. Ständig denke ich an die früheren Momente und vermisse sie. Auch hänge ich an Menschen, von denen ich heute umgeben bin. An manche besonders dolle. Meine Laune hängt davon an, wie viel die Person mit mir gesprochen hat, wie sie mit mir interagiert hat und wie viel Aufmerksamkeit sie mir schenkt. Wenn dies an einem Tag nicht der fall ist, fühle mich mich total schlecht und irgendwie auch leer. Auch bin ich dann irgendwie sauer auf die Person. Ich bin dann total frustriert und weiß nicht, wie ich damit umgehen soll. Ich wünsche mir einfach eine Person, die für immer bei mir bleibt, mich gut fühlen lässt und sich genau so sehr für mich interessiert, wie ich mich für sie.
2 Antworten
Ich weiß ehrlich gesagt wie du dich fühlst, denn was du da beschreibst kommt mir sehr bekannt vor. Denn auch ich habe dieses Problem mal mehr mal weniger stark. Ich komme irgendwie damit klar und lebe damit weiß aber, dass es nicht normal ist. Ich habe Freunde und eine tolle Familie und das lässt mich damit besser klarkommen.
Das nennt man emotionale Abhängigkeit , du bist mental abhängig
distanziere dich von ihr , du brauchst Distanz und Kontaktabbruch, um wieder normal zu werden, sonst kommst du da nicht weg