Wann wirkt das Koffein aus einer Redbulldose?
Also Koffein (oder auch andere Inhaltsstoffe) macht ja bekanntlich wach/fördert die Konzentration für einen Zeitraum. Wenn ich eine Redbull trinke (250ml), wie lange dauert es bis das wirkt?
2 Antworten
Wenn du wenig Koffein in deinem Alltag konsumierst, kann das schon relativ schnell sein. 15-20 Minuten, so lange dauert das meistens bei mir.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4462044/
15 bis 120 Minuten kommt auf Faktoren wie Mageninhalt und anderer Faktoren.