Wann ist gesündeste Mittagsessenszeit in Deutschland?
12 oder oder 14 Uhr, ich kenne den Satz... Vornehme Leute essen erst 14 Uhr..... Stehen aber schon um 8 Uhr auf.
Woher kommt denn dieser Satz?
Machen unser Arzt, Apotheker und alle Lehrer so...
3 Antworten
Mittag esse ich immer zwischen 13 Uhr und 14 Uhr.
Meiner Meinung nach sollte man essen wann man Hunger hat, und nicht auf die Uhr schauen wann es essen gibt.
ich steh 4.30 Uhr auf und arbeite
und um 11.30 Uhr ist Mittagszeit
ob das gesund ist ?? kein Plan
Ist wie beim schlafen, es kommt auf deinen Körper an. Kein Mensch ist gleich. Stoffwechsel unterscheided sich und auch der tagesrythmus ist bei vielen Menschen unterschiedlich. Es kommt auch nicht primär auf die Zeit an wann du isst, eher darum auf eine ausgewogene Ernährung zu achten und am besten regelmäßig also jeden Tag um die gleiche Uhrzeit,wann genau spielt wenig eine Rolle.