Wann erfährst du den Flow?
Was ein Flow-Erlebnis ist, kannst du googeln, wenn du es nicht weisst.
3 Antworten
Abendspaziergang
Diverse Übungen und Routinen
Durch innere Haltung/Disziplin
auch leichte Schmerzreize z.B. beim Sport
Für mich bedeutet, wenn ich im Flow bin, dass ich voller Energie immer weiter machen kann. Was genau ich da tue, ist sehr unterschiedlich. Das geht vom tanzen, über Hausarbeit (eher selten), Musik, politische Diskussionen, usw.
Für mich ist ein Flow ein sehr positives Gefühl. Ich kann ohne ein Hilfsmittel (zB Drogen) total abheben, vergesse alles andere und lebe total intensiv
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Leben mit tiefen Tiefen und hohen Höhen
Wenn ich ausgeruht bin und mich ganz auf das fixieren/konzentrieren kann, was ich gerade mache.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung