Wadenschmerzen auf nur einem Bein?
Ich habe seit 1-2 wochen Wadenschmerzen beim meinem rechten Bein, seitdem ich einmal für 10 Minuten jogging gegangen bin.
Danach hatte ich am gleichen Tag und 2 tage hinterher Wadenschmerzen.
Während den 2 Wochen danach hab eich keinen schmerz gespührt außer wenn ich an meine wade fasse und mich strecke ( z.B. wenn ich gerade aufstehe). Außerdem sind die schmerzen sehr schwach.
nun weiß ich leider nicht genau was es ist und ob es etwas ernstes ist somit ich zum Arzt soll.
Danke für eure antworten
MfG
2 Antworten
Zum Notarzt nicht gerade. Ist wohl nur eine Muskelverspannung oder die Folge davon. Meist der Grund von zu wenig Magnesium. Gerade wenn man viel Sport betreibt sollte man zusätzlich Magnesium nehmen.
Glaube nicht. Kauf Dir einfach mal Magnesiumtabletten gibt es im Supermarkt oder Apotheke. Da kannst Du Dir so eine Sprudeltablette so 2-4 x die Woche in Deine Wasserflasche tun. Schmeckt auch gut.
Oder Du gibt mal 3 Tage Ruhe vom Sport. Wenn es nicht weg ist, kann es ja auch ein Muskelfaserriß sein. Das kann nur der Orthopäde feststellen. Machen die mit Ultraschall. Von hier kann ich keine Diagnose stellen, aber so schlimm ist so was ja nun nicht.
Muskelkater und dergleichen.
Sollte ich damit dann lieber nochmal zum Arzt gehen?