Volleyball Out of fokus?
Ich habe neulich mit Volleyball angefangen und kann das auch relativ gut nur habe ich Angst wenn ich verkacke ein schlechtes Bild darzustellen oder ausgelacht zu werden.wemm der Ball zu mir kommt weiß ich manchmal auch nicht was ich tun soll.Ich habe auch kein Selbstvertrauen,ich bin auf dem Spielfeld extrem unfokossiert und reagiere zu spät.Kann man da was machen? (Habe riesen Angst vor Trainingsspielen und spielen)
3 Antworten
Jeder macht Fehler, das ist völlig normal.
Manchmal sehen Aktionen auch lustig aus. So hat eine Mannschaftskollegin neulich nach einem Ball, den sie nicht mehr erreicht hat, halbherzig gekickt. Der Ball ist nach schräg hinten über das halbe Spielfeld geflogen und letztendlich in der Spielhälfte des Gegners gelandet. Alle - auch die Gegner - haben über diese Aktion gelacht, auch wenn wir uns natürlich mehr gefreut haben.
Hallo ich reagiere meist auch zu spät. Glaube an dich selbst. Wenn du glaubst, Dass du den Ball zurückspielen kannst wirst du es auch schaffen. Ich hatte am Anfang auch kein Selbstvertrauen, doch als ich selbstbewusster wurde ging es. Und auch wenn du mal den Ball nicht zurückspielen kannst, nicht aufgeben. Versuch es weiter.
Als ich mit Volleyball angefangen hatte, war ich auch so. Spiele ganz viel, halte dich mit Workouts fit, übe zuhause mit deinen Eltern/Freunden/Freundinnen etc, dann bekommst du ein besseres Gefühl. LG