Verspannung?

Ich bin noch sehr jung 19. Und öfters verspanne ich mich auf der linken Brustseite..Das passiert, wenn ich ganz normal schlafe. Wenn ich aufstehe bekomme, ich dann zum Beispiel Rippenschmerzen. Wie kann sowas passieren? Mein Arm tut manchmal auch weh, dauert dann 2-3 Tage und verschwindet wieder

Answer 1

[Nicole795]

Ich würde ein anderes Kissen probieren. Wie alt ist deine Matratze und dein Lattenrost? Wenn älter als 5 Jahre könnten die auch ausgetauscht werden. Und schau mal im Internet nach Lockerungsübungen.