Verschiedene Persönlichkeiten?
Ich habe verschiedene Persönlichkeiten in mir.
Eine Manische Persönlichkeit, ich nenne in den Dämon der Manie.
Eine Depressive Persönlichkeit, der Dämon der Depression.
Eine Ängstliche Persönlichkeit, der Dämon der Angst.
Eine Wütende, Sadistische, Bösartige Persönlichkeit, die ich Belial nenne, ein anderer Name für den Teufel.
Eine Gleichgültige Persönlichkeit.
Diese Persönlichkeiten wechseln je nach dem je nach Trigger. Und es sind genau Fünf die ich identifizieren kann.
Wenn so eine Persönlichkeit überhand nimmt, fühlt es sich an als wäre ich von einem Dämon bessessen.
Ich habe schon oft gedacht, dass in mir eine ganze Legion von Dämonen sind die mich kontrollieren, und meine Gedanken.
Mein Gehirn ist Leer, und ich kann diese Persönlichkeiten nicht miteinander verbinden, wenn ich Wütend war, und Ausraste, kann ich daran mich danach nicht mehr Erinnern warum das passierte, und warum ich sadistisch war, und schäme mich danach dafür.
Ich kann wegen meinem Gespaltenen Gehirn nicht auf irgendetwas fokussieren, da es nur Chaos ist.
Was mache ich da? Ich meine Ich hab schon Therapie versucht und Medikamente oder so, aber weg ist es nicht.
4 Antworten
Zeichne gedanklich ein Quadrat und beschrifte die vier Ecken
- Angst
- Freude
- Trauer
- Wut
ZIehe "agiere" an einer Ecke und du wirst sehen, dass die anderen, Teilbereiche auch "reagieren", auf die vorherige Aktion Bezug nehmen.
Du kannst auch die Reihenfolge unterschiedlich anordnen, an einem anderen Begriff ziehen. Dann in dich von aussen hineinschauen, Notitzen darueber anfertigen.
Ein Quadrat hat den Vorteil, dass alle Punkte nebeneinander UND Diagonal gleich weit entfernt sind, also gleichrangig wichtig sind.
Wenn du etwas fortgeschritten bist, kannst du auf einen Kreisel eine Windrose zeichnen (4 x 90 Grad Winkel -> anstelle Himmelsrichtung ein Begriff von oben, den Kreisel drehen, was am naechsten zu einem vorher festgelegten Bezugspunkt zeigt, ist die Arbeitsaufgabe zum Bearbeiten.
Uebrigens, vom Kreismittelpunkt sind alle Begriffe gleich weit entfernt, gedanklich kannst du in der Mitte sein.
Lasse mich bitte wissen was du du darueber empfindest
Heyyy
Einer von uns, willkommen
Die manische Persönlichkeit
Die depressive Persönlichkeit
Die "Normale" Sadistische Persönlichkeit
Die bösartige verrückte Persönlichkeit
Und zu guter Letzt:
Die dissoziative Persönlichkeit
So sieht's bei mir aus :)
Ich weiß nicht wie es bei dir ist, aber das bin immer "ich" nur anders
Ein anderes Ich
Könnte auch sein dass es noch eine weitere gibt
Ich habe einiges an Erinnerungslücken, wer weiß ob da dann jemand anderes steuert oder ich die Erinnerungen einfach verliere
Also nicht verschiedene Persönlichkeiten sondern eine Vielzahl an Verschiedenen Symptomen
Also nur damit ich das richtig verstehe: Du bist aber zu jedem Zeitpunkt 'du', oder? Oder gibt es wirklich Perioden, an die du dich gar nicht mehr erinnern kannst und die du gefühlt nicht bewusst wahrgenommen hast? Was ich damit meine, ist: Kannst du dich eher daran erinnern, was du getan hast, aber später nicht mehr nachvollziehen, warum du so gefühlt hast, richtig?