Vegetarische Weight Gainer?

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Birgitmarion
16.01.2020, 13:17

Bitte, was ist das? Kenne ich nicht! Habe erst mal recherchieren müssen, um eine Antwort darauf zu finden:

https://de.theproteinworks.com/vegan-mass-gainer

Ich kann noch einen drauf-setzen:

https://veganes-eiweiss.de/veganer-weight-gainer-produkte-rezepte/
Woher ich das weiß:Recherche
Birgitmarion  18.01.2020, 16:33

KwonDo Vielen Dank für den schönen Stern! Das freut mich! Ich wünsche Dir noch einen schönen Samstag und Sonntag! Grüßle, Birgitmarion
pony
15.01.2020, 21:49

1 glas erdnussbutter (350g) mit 150g milchpulver (gibts in grösseren supermärkten zu kaufen, sonst aptamil, milumil oder ähnliches benutzen) und etwas flüssigem honig mischen. so, dass eine zähe paste entsteht.

die menge von ca. 525g hat gut 3.000 kalorien und reicht für 3 tage.

du kannst die paste pur essen oder aufs brot schmieren.

jeweils die portion für 3 tage frisch anmischen.
Bbcfk
15.01.2020, 21:31

Avocado, Nüsse