Unzufriden mit meinem Aussehen?
Bin m18 und ich sehe eigentlich wirklich gut aus...
Das problem ist, dass ich wirklich unzufrieden mit mir selbst bin und meinem Aussehen. Es ist in letzter zeit so schlimm geworden, ich stelle mich vor dem Spiegel und kritisiere ALLES was es zu kritisieren gibt und fühle mich traurig wenn ich andere hübschen Jungs aussehe weil ich nicht sie bin. Ich fühle mich wirklich schlecht....Immer finde ich neue Kritikpunkte und ich habe das Gefühl mein Leben nicht mehr genießen zu können...
Was sagt das über mich aus? Warum bin ich so und was kann ich tun?
2 Antworten
Ja, das ist normal. Eure Hirne sind von social media beschädigt worden. Gerade als Kerl ist es hart, da faktisch der halbe Planet dir als Konkurrenz gegenübersteht.
Geh ins gym veränder etwas
Es gibt drei möglichkeiten erste du suchst dir mitleit bei anderen um dich besserzufühlen
Zweitens du gibst dich zufrieden mit dem was du eig nicht bist
Oder du beisst dir die zähne zusammen und veränderst was
Klingt hart aber die welt ist so, du stehst nicht plötzlich auf und hast einen guten körper und es gibt auch keine wundermittel
Mir ist es selbst so gegangen hatte auf 180cm nur 54kg sah fast magersüchtig für mich aus hab aber etwas geändert und hab jetzt 16kg muskeln aufgebaut
Darüber musst du dir garkeine sorgen machen hab am anfang auch angst gehapt ins gym zugehen aber meine dorgen waren umstonst werde auch nicht beobachtet und die meisten sind sogar viel älter wie 18 denke mir seblst das das meine leter sein könnten bin selbst 16
Heyy..danke habe schon angefangen was zu verändern indem ich trainiere..Aber von zushaue aus.
Würde gerne ins gym gehen aber ich würde mich irgendwie beobachtet fühlen...
Ich habe das Gefühl dass ich zu spät dran bin mit gym und so weil ich 18 bin..