Untergewicht, fühle mich trotzdem nicht dünn?
Hallo,
ich bin 15M, 186cm groß und habe letzte Woche ca 65KG gewogen. Laut einigen Quellen bin ich damit nahe der Grenze von Normalgewicht zu Untergewicht. Mein Arzt und so gut wie jeder den ich kenne sagt ebenfalls, dass ich sehr schmal bin. Trotz all dem fühle ich mich nicht wirklich dünn und sehe das auch nicht wenn ich in den Spiegel schaue. Generell sieht es am Bauch etwas mehr aus als mein Gewicht sagt. Kann das vielleicht an der Pubertät liegen oder woran? Wachse ich in dieses Bauch-„Fett“ noch rein?
3 Antworten
Ich habe mit ca. 22-23 bei 178 cm noch 62 kg gewogen, was auch nah an Untergewicht ist und fand meinen Bauch dick (habe ein Hohlkreuz). Fällt vielleicht bei schlanken Menschen mehr auf. Jetzt wiege ich 83 kg und hatte vorher lange 93, fühle mich aber nicht wirklich schlanker.
Wenn Dein Gewicht zwischen 62 und 80 kg liegt, bist Du im gesunden Normalgewicht.
Sollte es dennoch Anzeichen geben dass da am Bauch mehr als erwünscht ist, hilft Sport
Ich wünsche Dir einen schönen Tag
Bei dem Gewicht kannst du gar kein Bauchfett haben. Das ist ein typischer Fall von verzerrter Selbstwahrnehmung.
Doch, das geht. Kenne ein Mädel, das bei 158 cm 50 kg wiegt, sie ist total schlank gebaut, hat aber einen deutlichen Fettansatz am Bauch.
1,58m und 50 kg ist was völlig anderes als 1,86 m und 65 kg. Das kann man gar nicht vergleichen.
Naja, ist ein BMi von 20, unterhalb von 19 wäre es Untergewicht. Will Untergewicht nicht schönreden, aber manche Menschen sind einfach so gebaut, dass es "unförmig" wirkt.
Also kommt das nur von kaputten Schönheits-Idealen und dem Verlangen danach makellos auszusehen?
Dadurch sieht das Bauch dicker aus, als er ist, weil man ihn nach vorn schiebt. Fett ist da aber trotzdem nicht.