Trennungs schmerz?
Hallo,
ich habe mich gestern mit meiner Freundin getrennt. Es war nicht Mangel an Liebe sondern unterschiedliche Interessen wie eine Beziehung sein sollte. Wir waren ca 14 Monate zusammen und ich bin sehr traurig. Weil es war keine normale Beziehung. Ich habe sie in ein einer psychischen Station im Krankenhaus kennengelernt. SIA war dort ein Jahr und ich ein halbes Jahr. Wir überschnitten nur 2 Wochen dort. Aber durch bekannte hatten wir dann irgendwann Kontakt. Nur ist es so das sie wirklich die erste Person war seit ca 4,5 Jahren, die mit mir was machen wollte (auch jungs wollten das nicht). Sie hatte mein Leben so ins Gute verändert das ich nicht nur unsere Beziehung liebe sondern ihr auch so dankbar bin und es schwer finde sie wozu verlassen, weil sie mein Schicksal so verbessert hat. Vorher war ich nur alleine und kalt und traurig. Und mit ihr verbinde ich diese Verbesserung. Es tut so weh sie zu verlassen deswegen auch. Und noch dazu habe ich seit locker 7 Jahren jetzt keine Freunde mehr. Sie war mein einziger Kontakt. Ich habe so Angst vor der Zukunft. Ich will nicht wieder vereinsamen. Bitte um hilfe
2 Antworten
Das tut mir leid 😔 fühl dich gedrückt 🤗 Es ist verständlich, dass du dich traurig und besorgt fühlst. Is bei mir auch immer so 😔😔 Trennungen sind immer schwierig, besonders wenn sie mit so vielen positiven Veränderungen in deinem Leben verbunden sind. Es ist wichtig, dich auf dich selbst zu konzentrieren, Selbstfürsorge zu betreiben und nach und nach neue soziale Kontakte zu knüpfen. Vielleicht könntest du neue Hobbys ausprobieren, an Aktivitäten teilnehmen oder dich in Gruppen engagieren, um neue Freundschaften aufzubauen. Es ist normal, Angst vor der Zukunft zu haben, aber versuche positiv zu bleiben und Schritt für Schritt voranzukommen. Kuss auf deine Nase 👃
Ich kann mir vorstellen dass du auch ein bisschen daran hängst weil du denkst dass sie alles gute in deinem Leben ist jetzt solltest du dich aber darauf konzentrieren dass du auch alleine glücklich sein kannst nimm dir ein bisschen Zeit mach das was du machen willst und was dir Spaß macht und wenn du wieder Freunde möchtest könntest du dir vielleicht so eine Freunde finden im App Store runterladen oder versuchen irgendwie im echten Leben neue Freunde zu finden vielleicht wirst du dann nicht ganz so einsam und kannst dich auch ein bisschen davon ablenken