Trauer nach Urlaub?
Ich habe jetzt genau einen Monat in Spanien verbracht. Mein Partner ist Spanier, deshalb waren wir in hier um seine Familie zu besuchen. Habe so viel erlebt wie noch nie und durfte viele tolle Menschen kennenlernen, es war einfach die schönste Zeit meines Lebens und es ist so als hätte ich mir mein Leben in Deutschland wegradiert. Nun heißt es wieder zurück in den gewohnten Alltag und ich kann mich damit einfach nicht anfreunden. Ich habe mich an dieses Leben und die Umgebung so sehr gewöhnt, dass es mir unglaublich schwer fällt alles hier zu verlassen. Seit dem die Rückkehr naht überwältigt mich eine starke Trauer und ich habe das Gefühl ich falle in ein Loch voller Depressionen. Es fühlt sich so an, als würde ich ein Teil von mir hier lassen und ich könnte jeden Moment anfangen loszuheulen. Ist es eurer Meinung nach normal sich nach dem Urlaub so zu fühlen? Was hilft dagegen?
3 Antworten
Das nennt man Herbstdepression (obwohl es ja noch nicht Herbst ist, aber das wird dann hart) bzw. auch Fernweh.
Was dagegen hilft: nach Spanien zu ziehen. Es ist ein ganz anderes Miteinander, es gibt viel mehr Möglichkeiten.
Als Zwischenstufe würde ich aber empfehlen, weit außerhalb der Saison (z. B. November oder Februar), wenn das Wetter auch schlecht ist und ggf. vieles nicht offen ist, hinzufahren. Wenn es dir dann auch noch gefällt: optimal.
Und: lerne die Sprache gut. Nimm einen Intensivkurs vor Ort, wenn du das nächste mal dort bist und lerne auch in Deutschland Spanisch.
Ich kenne das. Ich war nur zwei Wochen im Süden bei den Elternmeines Freundes. Oder zwei Tage auf Schulung. Es liegt an den Menschen. Und dass du verstehst, dass es was anderes als diesen öden Alltag gibt. Für mich ist es ein ganz großes Warum, mein Einkommen anders als mit klassischer Arbeit zu generieren, so dass ich nicht mehr auf die 30 Tage Urlaub angewiesen bin :-)
Für dich könntest du dir überlegen, woran genau es bei dir gelegen hat. Vielleicht möchtest du auch etwas verändern?
Denke immer daran: Du warst dort "nur" in Urlaub.
Es ist etwas komplett Anderes, nur für ein paar Wochen in einem anderen Land zu sein oder permanent dort zu leben. Deine Gastgeber haben sich natürlich von ihrer Schokoladenseite präsentiert - was ich an ihrer Stelle genauso gemacht hätte.
Aber Gast bei einer Familie zu sein ist eine Sache, für immer bei dieser Familie zu leben, steht auf einem anderen Blatt. In diesem Fall würdest Du merken, daß auch dort der Alltagstrott nicht viel besser ist als in Deiner Heimat.