Training für Femboys?

3 Antworten

Ich würde so trainieren das du körperfett reduzierst und halt ziemlich skinny meistens sind, aber wenn du so ein bisschen muskeln haben willst dann hab ich keine ahnung finde das voll stark von dir finde es voll cool nicht so wie ein average Junge auszusehen :3

Ausdauertraining und auf die Ernährung achten, also gesund ernähren.

Sehr viel Cardio und Gluten trainieren


TheNorthernLord  23.01.2025, 18:45

Gluten..? Erst mal Trainingsplan auf Roggenbrotbasis erstellen xD

Nein, Spaß.. ich weiß was du meinst :3