Tipps Sport?
Hey…
kennt jemand Tipps wie man n sportlicheren Bauch bekommt, also flacher etc?
3 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport
Kaloriendefizit.
Mehr benötigst du eigentlich nicht.
Gruß DayX19
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Viele Jahre Kraftsport-Erfahrung (Training und Ernährung)
Die Ausmaße des Bauchs werden maßgeblich in der Küche beeinflusst. Beim Sport kommt nur das feintuning.
Sport machen und nicht so viel fressen
@WhoAsked939
Weil du auch weißt wie ich aussehe bzw mein Bauch 🤣ne
WhoAsked939
15.10.2021, 09:56
@Nelekol
Hast du doch oben geschrieben. Und deine Antwort gibt mir recht
@WhoAsked939
Ich hab mir gesagt das ich meinen Bauch flacher haben möchte und nirgends das ich zu dick wäre oder so
Dumme Antworten wollte ich jetzt nicht und wer sagt das ich viel essen würde