Ticks?
Warum bekomme ich manchmal so Ticks?Heute zum Beispiel habe ich wieder angefangen so komische Bewegungen mit den Augen zu machen,also überall so hinzugucken und so...ich finde das irgentwie komisch,aber ich hatte schon öfters sowas.Ist das normal?
Hi hattest du in letzter Zeit viel Stress?
Ich hab angsstörungen,ja
1 Antwort
Also ich bin Experte auf dem Gebiet leider.
Hab ticks mein ganzes leben. Mitlerweile deutlich weniger, war jedoch schon in behandlung, sogar stationär.
Ticks sind an sich etwas normales, vor allem wegen stress und unwohlsein kommen sie. Ein tick hällt normalerweise nicht lange. 2 sachen kannst du machen 1. Wenn man sich für eine lange zeit stark darauf kontentriert diese bewegung oder ähnliches nicht zu machen werden sie dauerhaft weg gehen das kostet jedoch unheimlich viel willenskraft.
Sont kannst du einfach abwarten bis sie wieder weg gehen ein normaler tick sollte nicht mehr als ein paar monate anhalten, jedoch kann es passieren das ein anderer ihn auswächselt. Das wichtigste ist es nicht viel stress zu erleiden, dadurch sind sie nicht so stark aber auch posiiver streß wie adrenalin begünstigen ticks.
Viel glück
Es ist wirklich unglaublich schwer ein tipp ist es sich in einer art meditativen zustand zu befinden, ohne ablenkungrn und stress dadurch fällt es deutlich leichter sie zu kontrollieren
Vielen Dank.Ich probiere auch schon die ganzebzeit gegen zu halten,dass ich es nicht mache.