Telefongespräch mit Therapeutin?
Hallo zusammen,
ich möchte etwas fragen. Ich habe am Donnerstag Abend mit meiner Therapeutin ein Telefongespräch und bin mir nicht sicher , ob ich in meinem Zimmer telefonieren soll.Letztes mal hatte ich meinen Vater rausgeschickt mit der Begründung, dass meine Freundin kommt.🙈Und dann war er spazieren.Dieses mal kann ich ja nicht alle rausschmeißen.😃 Meine Schwester bringt abends meine Nichte ins Bett.
Vielleicht ist das auch nur die Angst und niemand würde etwas mitbekommen.
Ich habe jetzt einfach gesagt, dass ich am Donnerstag ein Skype Gespräch habe mit unserer Dozentin von meiner Weiterbildung und dass sie einen Vortrag halten wird. Und dass ich dann in meinem Zimmer bin abends. Ich weiß nicht, ob ich es ausprobieren soll. Und ob ich dann in Ruhe telefonieren kann.Ich bin mir trotzdem unsicher. Niemand würde reinkommen, aber schließlich ist das ein ganz intimes Gespräch und ich bin Zuhause.Oder ich sitze einfach draußen auf der Bank in einer etwas ruhigeren Ecke. Wir haben ein Reihenhaus. Und mein Zimmer ist im Dachgeschoss. Ich habe meiner Mutter gesagt" dass ich am Montag ein wichtiges Gespräch habe. Mein Bruder sein Zimmer ist direkt nebenan und es kann sein, dass er an dem Tag in seinem Zimmer ist. Er würde ja nicht lauschen, was ich spreche.
Trotzdem besteht die Unsicherheit, ob ich dann sehr offen sprechen kann.
Wie kann ich besser schauen, welche Lösung besser wäre.
1 Antwort
Gehe am besten spazieren während des Telefonats.
Wenn du dir die ganze Zeit Sorgen machst, kannst du dich nicht so gut auf das Gespräch konzentrieren, was ja wichtig ist. :)
Alles Gute und stay strong
Da hast du völlig Recht und dann kann ich bestimmt entspannter telefonieren und mich entspannter fühlen und offen sprechen. Und wenn ich Zuhause bin, mach ich mir währenddessen Sorgen und lasse mich vielleicht nicht ganz auf das Gespräch ein.
Danke.