Tanz, Bewegung, Ballett als Mann?
Welche Art Tanzsport kann man als Mann beginnen?
Was ist sinnvoll und gut als Art erweitertes Fitness?
Lieben Gruß 😊
2 Antworten
Mach das was dir Spaß macht.
Wenn du Lust auf Ballett hast, dann spricht nichts dagegen, es auszuprobieren.
Vorteile: Haltungsschulung, Fußgesundheit, Aufbau von Kraft, Flexibilität und Schnell/Sprungkraft.
Je nachdem, was du für eine Sportart machst, ergänzt oder unterstützt es sich.
Kampfsport wie Karate, Kickboxen oder Capoeira ergänzen sich mit Ballett
Bei Fußball, Tennis und Co unterstützt es, hilft Verletzungen zu vermeiden (Stichwort Füße und Mobilität)
Wenn du Lust auf andere Tanzarten hast, probiere andere Tanzarten aus. Die Auswahl ist groß, neben den von Glückwunsch49 genannten hast du noch Rock n Roll, Hiphop, Lindy Hop, Irish Dance, Contemporary und X andere.
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