Täglich Nüsse und Milch?
hey,
ist es gesund täglich ein glas milch zu trinken + 40g nüsse zu essen?
3 Antworten
wenn du mehr nicht isst, nein. Ansonsten schon
ja natürlich mehr, wusste nur nicht ob milch täglich so gut ist
Zucker dazu, anrösten alles in mixer ^^
Also ich trinke jeden tag morgens und abends Milch. Ich denke nicht das es so schlimm ist, solange du auf deine Kalorien & Gesundheit achtest. Es heißt auch (eigentlich) das man eine handvoll Nüsse pro Tag essen sollte weil das anscheinend sehr gesund ist.