Supplements?
Welches Supplement oder welche sind gut für das Herz und die Arterien? Was man bei dm oder so holen kann habt ihr da was ?
3 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/9_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Ein gutes Omega³ Supplement (Triglycerid-Rohstoff) und ein daraus gutes Omega³ zu Omega6 Verhältnis kann da ein bisschen helfen.
Sowas gibt es aber nicht in der Drogerie, sondern eher Online.
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Persönlich kaufe ich keine Supplements im Supermarkt/in der Drogerie. Inwiefern gut? Ablagerungen vermeidest du mit genügend Antioxidantien, an den Arterien haftet nix mit Omega 3 und geschmeidig bleiben sie mit Kollagen. Dein Herz ist ein Muskel, versorge ihn gut mit Proteinen/Aminos.
Ich mag es einfach und habe zwei leckere Drinks!
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Supplement nicht direkt, aber Weißdorntee ist sehr gut. Wirkt sowohl stärkend für Herz und Kreislauf als auch nervenberuhigend.
Wenn es Kapseln sein sollen gibt’s auch die Mischung Knoblauch-Mistel-Weißdorn.