Starke veränderung für 6 wochen training?
Gehe zum abnehmen 4 bis 5 mal die woche ins Muay thai . Gehe aber weiterhin zu MC donalds etc .
Fitness merke ich riesen Unterschiede.
körperlich findet ihr die Bauch Abnahme für 6 Wochen ok oder zu wenig .
1 Antwort
Gehe aber weiterhin zu MC donalds etc .
Das solltest du lassen. Es ist überteuerter Müll, der krank macht.
körperlich findet ihr die Bauch Abnahme für 6 Wochen ok oder zu wenig .
Man sieht schon eine Gewichtsabnahme.
Rein gewichtstechnisch hab ich durch den muskelaufbau sogar zugenommen