Ständig Hunger und dabei Bauchschmerzen. Ist das normal?
Um etwas abzunehmen habe ich angefangen bis zum Mittag nichts zu essen das hat ganz gut geklappt weil ich nicht wirklich Hunger bekommen hab.
Irgendwann hab ich dann immer vor der Schule noch ein Müsli gegessen und jetzt sind Ferien und ich muss die ganze zeit essen weil ich richtig heftigen Hunger hab obwohl ich eigentlich kein Sport mache.
Deshalb hab ich auch alles wieder zugenommen. Aber das ist auch irgendwie kein normaler Hunger weil ich dann immer richtig unangenehme Schmerzen im Bauch hab. Ich hab es auch schon versucht zu ignorieren aber dann wurden diese Schmerzen nur noch heftiger deshalb hab ich dann doch gegessen.
Könnt ihr mir vielleicht sagen ob das normal ist oder was man dagegen tun kann?
1 Antwort
Es ist nicht normal, ständig Hunger zu haben und dabei Bauchschmerzen zu empfinden. Das könnte auf ein Ungleichgewicht in deinem Essverhalten oder auf eine mögliche Magen- oder Verdauungsstörung hindeuten. Wenn du über längere Zeit nichts isst und dann plötzlich wieder anfängst, zu frühstücken, kann das deinen Stoffwechsel durcheinanderbringen. Auch das Ignorieren von Hungergefühlen kann zu starken Bauchschmerzen führen.