Sich echt anfühlender gleicher Albtraum?
Also es geht um etwas was ich früher regelmäßig hatte und es dann immer weniger wurde und heutzutage wenn dann höchstens nur noch vereinzelt. Manchmal war es so, dass ich einschlafe und nach 20-30 Minuten aufwache und es sich angefühlt hat als hätte ich mehrere Stunden geschlafen weil der Traum intensiv aber eigentlich kurz war. Es ist immer ein Albtraum gewesen der bisschen anders vielleicht mal verläuft aber am Ende immer das selbe passiert. Ich werde halt erstickt meistens mit der Decke und es fühlt sich so echt an und wache panisch auf. Manchmal ist es aber auch so gewesen, dass ich eine Schlafparalyse hab und versuche das Licht neben mir anzumachen weil ich Unruhe verspüre und allgemein mich komisch fühle und als ob Dinge um mich rum passieren und ich versuche dass es aufhört aber meine Hand zu schwach ist um das Licht anzumachen.. und wache dann auch nach paar Minuten auf und hat sich dann auch angefühlt wie ein echter Traum. Gefühlt alles hat ja eine Bedeutung was im Traum passiert und ersticken bedeutet scheinbar, dass man im echten Leben etwas unterdrückt bzw. Umstände nicht ändern kann die einen dann bedrücken. Hat jemand mal ähnliches erlebt und sich mehr damit auseinander gesetzt? Normalerweise träum ich nur von neutralen oder schönen Dingen die aber wie Filme in Bruchteilen passieren und eher unrealistisch sind. Sehr selten eigentlich, dass ich von was schönem intensiv Träume und es sich recht echt anfühlt. Diese Albträume sind hingegen die einzigen die sich richtig echt anfühlen. Hatte als Kind auch mal geträumt, dass ich in ein schwarzes Loch falle endlos bis ich panisch aufwachte.
2 Antworten
Wenn du bemerkst das dein Traum bist,musst du ruhig bleiben und darfst dir auf gar keinen Fall vorstellen was gleich passieren könnte,dein Gehirn holt dann nämlich deine Schlimmstren Ängste raus.
Logisch aber komischerweise fühlt es sich immer so echt an, dass ich einfach automatisch versuche aus dieser Schlafparalyse auszubrechen einfach damit es aufhört.
Ich hatte mal mensch ärger dich nicht gespielt ein ganzen Tag mit meinen Geschwistern und in der Nacht träumte ich davon. Ich bin aufgewacht und schlief wieder ein und es ging weiter, ich habe mir dann gesagt, dieses Spiel träumst du jetzt zu Ende und dann ist Schluss. So ist es auch geschehen.
War nicht böse gemeint. Es ist halt ziemlich eintönig wollte ich damit sagen.
Und du hast danach nie wieder mehr sowas gehabt? Das ist interessant aber auch eine Art Albtraum weil es das langweiligste Spiel überhaupt ist😂