Schularbeit= Aufregung= Übelkeit?
Jedesmal bevor ich einen Test/ Schularbeit habe/ zurückbekomme, könnte ich sofort vor Aufregung und Angst losheulen! Obwohl mir nichtmal meine Eltern oder sowas diesen Stress machen, sondern ich mir selbst. Ich bekomme morgen meine Deutsch Schularbeit zurück und ihr müsst wissen, dass deutsch mein bestes Fach ist und ich da nur Einsen bis jetzt hatte, und deswegen eben Angst habe wenn ich dann in diesem Fach mal eine schlechtere Note habe…- habt ihr irgendwelche Tipps?
Danke an alle✨✨✨🫶🏻🫶🏻🫶🏻
2 Antworten
bitte hör auf dir so eine panik zu machen, ich kann das völlig verstehen da ich auch vor jeder arbeit aufgeregt bin. aber glaub mir, wenn eine arbeit nicht gut läuft, ist dein leben nicht ruiniert.. du wirst noch viele andere arbeiten schreiben indem du die schlechte note aufbessern kannst. das wichtigste ist das abschlusszeugnis, solange das gut ist, brauchst du dir keine sorgen machen
weil es auch so ist, ich habe früher auch mich übergeben vor aufregung. du musst dir einfach einreden das EINE arbeit nicht alles verhaut. das zeugnis ist das wichtige
Ja kommt drauf an was du für ein Problem hast. Wieso hast du Angst vor schlechten Noten?
Weil ich dann irgendwie immer das Gefühl habe, dass ich nicht gut genug bin oder sowas
Aber warum? Das solltest du rausfinden und an dem Grund dafür arbeiten
Naja ich bin jetzt auch kein Therapeut oder Psychologe ^^' Mach dir doch da mal einen Termin. Sonst würd ich halt sagen, frag dich wovor genau du Angst hast - also was denkst du soll schlimmes passieren, wenn du eine schlechte Note hast?
Meine Eltern und mein Arzt haben das selbe gesagt🥲