Schmerzen im Becken durch Überdehnung?
Hallo,
Ich habe gestern ein par Übungen gemacht weil ich etwas Rückenschmerzen hatte. Bei einer Übung habe ich mein Beckenbereich (Hüfte) extrem gedreht und gedehnt. Seit heut morgen habe ich schmerzen auf der gestern gedehnten Seite. Wenn ich mich zb Bücke schmerzt es im Beckenberreich (Hüfte). Habe ich mir das was gezerrt oder sowas in der art?
1 Antwort
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Gesundheit und Medizin
Ich weiß nicht, wie viel Sport du sonst so machst und wie viel du dich bewegst. Es kann ein leichter Muskelkater sein, der sich erst verschlimmert und dann aber weggeht.
Wenn die Beschwerden aber auch nach vier Tagen noch sind, würde ich zum Orthopäden gehen.
annacristina
08.08.2021, 18:36
@RACEkart
Dann gehe mal von Muskelkater aus. Das kann morgen noch mal etwas schlimmer werden, aber dann hört es auf.
Relativ wenig