Sauerkraut verdauen?!
Wie lange braucht der Körper ungefähr im Durchschnitt um ca. 250 g Sauerkraut zu verdauen bis es unten rauskommt? ^^ (Wurde zuvor in einem Topf mit einem klein bisschen Wasser erwärmt)
6 Antworten
Im Schnitt braucht der Körper 6-8 Stunden (egal was).
Verdauungszeiten sind sehr unterschiedlich. Am schnellsten geht Reis (1 Std), lange dauern Speck oder Pilze (6-8 Std).
Leider finde ich keine spezielle Angabe für Sauerkraut. Ich schätze, das liegt bei etwa 2-3 Stunden (ist aber nur eine Vermutung).
Anhaltspunkte: http://de.wikipedia.org/wiki/Lebensmittel#VerdauungszeitenvonLebensmitteln
sauerkraut ist ein sehr gutes abführmittel...wenn du etwas verschluckt hast,was du besser nicht verschluckt hättest,solltest du es dreimal täglich zu dir nehmen,aber NUR sauerkraut...dann wird es eigentlich sehr schnell verdaut...gutes gelingen...
in zwei bis drei tagen kommt dann das zum vorschein,was nicht verschluckt gehörte
Das kann man nicht genau sagen, da es von vielen Faktoren abhängig ist, wie lange die Verdauung dauert, z.B. von Bewegung, vom Ballaststoffgehalt der Ernährung usw, also es hängt auch davon ob, was du am dem Tag schon gegessen hat.
das ist recht unterschiedlich, halte dich in jedem fall in der nähe einer toilette auf!