Rücken geknackt jetzt habe ich schmerzen?
Hallo und zwar ich habe mein rücken genackt indem ich mich nach links und rechts umdrehen das mache ich jeden tag aber heute nachdem ich es gemacht habe fing es an nach ein paar Minuten weh zu tun. jetzt tut es immer dolle weh wenn ich aufstehe,hinlege und wenn ich gerade mit meinem rücken sitze. Aber wenn ich mich links und rechts umdrehe tut es so weh als ob ein messer in mein rücken gerammt wird.ist es schlimm weil ich nicht mehr richtig sitzen kann es ist so schmerzhaft und was soll ich tun?
Und ja es tut eigentlich die GANZE ZEIT weh nur beim hinlegen ist es nicht so stark
4 Antworten
Wie geht das: Rücken Knacken? Machst du Morgengymnastik oder so? Oder drehst du den ganzen Oberkörper im Rumpf nach Li und Re?
Wenn bei dir schon vorher die Statik etwas schief stand, also nicht einwandfrei parallel, dann hat sich jetzt vielleicht etwas verkeilt, eine Wirbelblockade o.ä., wodurch es nun bei Bewegung diesen Alarmschmerz gibt.
Kennst du einen Physiotherapeuten, der sich das mal anschauen kann?
Ich wünsche dir gute Besserung!
Du hast wahrscheinlich eine Wirbelblockade und solltest zu einem Orthopäden/Chiropraktiker gehen, um diese beheben zu lassen - man sagt umgangssprachlich "einrenken" lassen.
Versuche bei einem Wochenenddienst einen Termin zu bekommen, oder gleich am Montag zum Arzt gehen.
Bis dahin wärmen.
Du könntest dir nur was verknackst haben, das tut manchmal mega weh.
Du könntest dir aber auch was ausgerengt haben.
Wir sind alle keine Ärzte und das sind nur Vermutungen.. Warte mal, ob es besser wird, wenn nicht würde ich zu einem Arzt gehen. Gibt auch manche, die samstags auf haben.
Gute Besserung
Versuche es mit Wärme. Wärmekissen, Baden gehen oder so. Das lockert Verspannungen und die Muskulatur. Ansonsten schonen.