Richtiger Umgang mit Selbstverletzung?
Ich bin selbst betroffen davon und es würde mich mal interessieren wie ihr grundsätzlich damit umgeht (egal ob selbst betroffen oder nicht) oder wie ihr mit betroffen Personen umgeht.
Mir zb hilft es immer sehr darüber Scherze zu machen (natürlich nicht vor anderen) also hab eine Freundin die auch sv Macht und ihr hilft das auch und wir lachen immer viel wenn wir drüber reden. Mir hilft das sehr und es gibt mir ein gutes Gefühl aber wenn ich so drüber nachdenke fühlt es sich falsch an weil es ja doch ein sehr ernstes Thema ist.
Was denkt ihr darüber?
1 Antwort
Wenn ich Menschen treffe, die offensichtlich Narben von SVV haben, versuche ich möglichst nicht drauf zu gucken. Hab mich in meiner Jugend bis in meine 20er selbst verletzt und hasse es, wenn man auf meine Arme starrt. Ansonsten ist Humor immer gut, wenn man weiß wie sein Gegenüber darauf reagiert.
Ich würde empfehlen, dass ihr beide, auch wenn ihr darüber lachen könnt, versucht euch gegenseitig zu unterstützen oder euch Hilfe zu holen, um davon wegzukommen. Vor allem, wenn es ums Schneiden geht. Es gibt viele Copingmethoden, die ihr ausprobieren könnt. Ich hoffe, ihr schafft es, davon wegzukommen!