Radfahren: 80km in 4 Stunden, gut oder schlecht?
Hallo, ich bitte um eure Meinung zu folgender Leistung: 80km radfahren in der Ebene in 4 Stunden (ohne Pause). Ist das sportlich, durchschnittlich oder eher untrainiert?
4 Antworten
Ist ganz okay, bin gestern 70km in 4h gefahren, allerdings mit 2000 Höhenmetern.
schon ganz ambitioniert , im Schnitt 20 km/h
Die Durchschnittsgeschwindigkeit liegt normalerweise bei 10 - 25 Km/h
Du bist bei 20 Km/h.
Ist also noch Luft nach oben! 😁😎
Hier mehr:
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport, Sport und Fitness
Ohne Kenntnis des Streckenprofils, kann man das nicht beurteilen.
Günter
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Erfahrungen im Functional Training, Step-Aerobic, Radsport
es geht nicht um mich, leider ;-)