Porridge zum abnehmen?
Hallo ich esse öfters porridge zum Frühstück. (kleine Tasse Milch,kleine Tasse Haferflocken und ein bisschen zimt und apfelspeitel) ist das gut zum abnehmen oder sollte ich es lieber lassen ?:)
4 Antworten
Ich denke mal durch die Haferflocken ist man länger satt und isst nicht mehr so viel,zum abnehmen ja eigentlich gut (:
Natürlich ist das gut, besser geht's nicht, aber halt nur zum Frühstück. Der Rest an Tag muss ja auch stimmen.
Klar, davon wird einem eh schon vom Lesen schlecht, da braucht man dann gar nix mehr.
Das ist man um zuzunehmen oder das gewicjt zu halten oder wenn einem das egal is
aso hast du vielleicht ideen was ich stattdessen essen könnte ?;)
Ja dir muss es ja nicht schmecken...